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情報の確認日：2026年10月24日 ／ 紹介方針と選び方の基準
オールインワンジェルは「塗るだけ」の手軽なアイテムですが、使う量・タイミング・塗り方で、仕上がりの満足度は大きく変わります。
「なんだかベタつく」「思ったより乾燥する」と感じている人は、使い方が合っていないのかもしれません。
この記事では、オールインワンジェルの正しい使い方を、量の目安・塗る順番・朝と夜の使い分けまでまとめて解説します。
正しい使い方の3つのポイント
- 洗顔後、できるだけ早く塗る
- 量をケチらず、メーカーの目安量を守る
- こすらず、手のひらで押さえるようになじませる
オールインワンジェルを使うタイミング
オールインワンジェルは、洗顔後すぐに使うのが基本です。洗顔後の肌は、時間がたつほど水分が蒸発していきます。タオルで水気を拭いたら、できるだけ早く塗りましょう。
朝と夜、両方使うべき？
理想は朝晩2回です。朝は日中の乾燥や外からの刺激から肌を守るため、夜は寝ている間の乾燥を防ぐために使います。どうしても1回にするなら、夜は必ず使うようにしましょう。
オールインワンジェルの適量の目安
使用量はアイテムごとに違うので、まずはパッケージやメーカーが推奨する量を守るのが基本です。参考として、一般的な目安を紹介します。
| タイプ | 量の目安 |
|---|---|
| チューブ・ジャータイプ | パール粒1〜2個分 |
| ポンプタイプ | 1〜2プッシュ |
| ミストタイプ | 顔全体に2〜5プッシュ |
量が少なすぎると、塗るときの摩擦が増え、保湿も不十分になります。逆に多すぎるとベタつきの原因になります。「肌がしっとりして、手のひらが少し吸いつくくらい」がちょうどいい量の目安です。
正しい塗り方5ステップ
STEP1：洗顔後、タオルで水気を押さえる
肌に水滴が残っていると、ジェルが薄まってしまいます。タオルで押さえるように水気を取りましょう。
STEP2：手のひらに取り、軽く温める
ジェルを手のひらに広げて、数秒間温めます。肌なじみがよくなり、ムラなく塗りやすくなります。
STEP3：顔の5か所に置く
おでこ・両頬・鼻・あごの5か所にジェルを置くと、顔全体に均一に広げやすくなります。
STEP4：内側から外側へ、やさしく広げる
顔の中心から外側に向かって、指の腹でやさしく広げます。ゴシゴシこするのはNGです。
STEP5：手のひらで顔を包み込む
最後に両手のひらで顔全体を包み込み、数秒間押さえます。乾燥しやすい頬や口まわりは、少し重ねづけしてもOKです。
朝と夜の使い分けテクニック
| 朝 | 夜 | |
|---|---|---|
| 量 | 少なめ | 多め |
| 目的 | ベタつかせず、日中の乾燥を防ぐ | 寝ている間の乾燥を防ぐ |
| ポイント | 塗ったあと少し時間をおいてから外出 | 乾燥する部分に重ねづけ |
朝のベタつきが気になる人は、塗ったあと1〜2分おいてから着替えるなど、なじむ時間をつくると快適です。
日焼け止めやヘアワックスとの順番
- 日焼け止め：オールインワンジェルがなじんでから、日焼け止めを塗ります
- ヘアワックス：手にジェルが残ったままだとワックスがつきにくいので、手を洗ってからつけましょう
- 髭剃り：髭剃り → 洗い流す → オールインワンジェルの順番です
よくある失敗と対処法
ベタつく → 量が多いか、なじませ不足
量を減らすか、手のひらで押さえてしっかりなじませましょう。朝だけ量を減らすのも効果的です。
乾燥する → 量が少ないか、塗るのが遅い
洗顔後すぐに塗る、量を増やす、乾燥しやすい部分に重ねづけする、の3つを試してみてください。それでも乾燥する場合は、より保湿力の高いアイテムへの切り替えも検討しましょう。
肌がヒリヒリする → 肌に合っていない可能性
刺激を感じたら使用を中止しましょう。肌が敏感な人は男の敏感肌スキンケアも参考にしてください。
目的別のおすすめオールインワン
保湿力重視・30代以降なら
HOLO BELL トータルスキンケア保湿ジェル
化粧水・乳液・美容液・クリームの役割を1本にまとめたメンズ用オールインワンジェル。保湿しながらもベタつきにくい使用感。
- ヒト型セラミド3種・アセチルヒアルロン酸Naを配合
- バラフ・リンゴ幹細胞エキス配合でエイジングケア*にも
- パラベン・アルコールフリー、無香料
はじめての1本・コスパ重視なら
NULL オールインワンジェル
メンズスキンケアの定番ブランドNULLのオールインワン。軽い使用感で、初めての1本やコスパ重視の人に。
- 洗顔後これ1本でケアが完了
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- 続けやすい価格帯
とにかく時短したいなら（ミスト）
NULL オールインワンミスト
吹きかけるだけのミストタイプ。化粧水・美容液・乳液・クリームの4役で、手を汚さず数秒でケアが終わる。
- 顔に2〜5プッシュするだけ
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3商品の比較はメンズオールインワンジェルおすすめランキングをご覧ください。
よくある質問
オールインワンジェルを塗ったあと、乳液やクリームを重ねてもいいですか？
乾燥が強いときは、クリームを重ねても問題ありません。ただし、ベタつきが気になる場合は、オールインワンの量を増やす方がシンプルです。
1本でどれくらいもちますか？
量や使う回数で変わります。朝晩使う場合、100g前後のアイテムで1〜2ヶ月がひとつの目安です。
体にも使えますか？
顔用として作られているアイテムが多いので、基本は顔に使いましょう。体の乾燥にはボディ用の保湿アイテムがおすすめです。
まとめ
この記事のまとめ
- オールインワンジェルは、洗顔後すぐに使う
- 量はメーカーの目安を守り、ケチらない
- 内側から外側へ、こすらずになじませ、最後は手のひらで押さえる
- 朝は少なめ、夜は多めで使い分ける
正しい使い方を身につければ、オールインワンジェル1本でも、肌のうるおいは十分に保てます。
※記事内の商品情報は執筆時点のものです。価格・キャンペーン等の最新情報は公式サイトでご確認ください。使用感には個人差があります。肌に異常が出た場合は使用を中止し、皮膚科専門医にご相談ください。
*エイジングケアとは、年齢に応じたうるおいケアのことです。
