脂性肌の男性向け洗顔料の選び方5つのポイント｜テカリ・毛穴の悩み別おすすめも紹介

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情報の確認日：2026年10月24日　／　紹介方針と選び方の基準

「朝洗っても昼にはテカテカ」「小鼻の黒ずみが気になる」——皮脂が多い脂性肌の男性にとって、洗顔料選びはスキンケアのいちばん大事なポイントです。

ただし、「とにかく洗浄力が強いもの」を選ぶのは要注意。皮脂を落としすぎると、肌が乾燥して、かえって皮脂が増えることもあります。

この記事では、脂性肌の男性が洗顔料を選ぶときの5つのポイントと、タイプ別のおすすめ洗顔料を紹介します。

結論：脂性肌の洗顔料選びのコツ

脂性肌の男性が洗顔料選びで失敗しやすい理由

脂性肌の人ほど、さっぱり感の強い洗顔料を選びがちです。洗った直後はスッキリしますが、皮脂を落としすぎると、肌は乾燥を防ごうとして皮脂を出しやすくなるといわれています。

その結果、「洗ってもすぐテカる → さらに洗う」という悪循環に陥ることもあります。脂性肌でも、落としすぎない洗顔料を選ぶことが大切です。

洗い上がりにキュッとつっぱる感じが強い洗顔料は、皮脂を落としすぎている可能性があります。洗顔後につっぱらないかをチェックしましょう。

脂性肌でも、肌の水分は不足していることがあります。セラミドやヒアルロン酸など、保湿成分入りの洗顔料を選ぶと、洗い上がりのつっぱりを感じにくくなります。

小鼻の黒ずみやザラつきが気になる人は、スクラブ入りの洗顔料を週に2〜3回取り入れるのもおすすめです。毎日使うと肌への刺激になることがあるので、頻度は守りましょう。

洗顔は毎日のこと。泡立てが面倒で続かないなら、泡立て不要のジェルタイプも選択肢になります。

毎日2回使うので、1ヶ月あたりのコストも考えて選びましょう。

皮脂の多い男性の肌を前提に作られた、メンズ専用の洗顔料。さっぱりした洗い上がりで、朝の皮脂リセットにも向いています。

テカリ・ベタつきが気になる人に

NULL フェイスウォッシュ

皮脂が多い男性の肌を前提に作られたメンズ専用の洗顔料。さっぱりした洗い上がりで、普通肌〜脂性肌向け。

こんにゃく由来のスクラブを配合した、泡立て不要のジェルタイプ洗顔料。毛穴の汚れや古い角質をやさしく落としたい人に向いています。

毛穴の黒ずみ・ザラつきが気になる人に

ZIGEN フェイスウォッシュ

泡立て不要のジェルタイプ洗顔料。こんにゃく由来のスクラブ（マンナン）が毛穴の汚れや古い角質をやさしく落とす。脂性肌・毛穴の黒ずみが気になる人向け。

25種の保湿成分を配合し、汚れを落としながら、洗い上がりのつっぱりを抑える洗顔料。表面はテカるのに、洗顔後はつっぱる、という人におすすめです。

インナードライ・混合肌の人に

エッセンシャル保湿ウォッシュ

ヒト型セラミド4種やヒアルロン酸など25種の保湿成分を配合した洗顔料。汚れを落としながら、洗い上がりのつっぱりを抑える。

比較項目	NULL フェイスウォッシュ	ZIGEN フェイスウォッシュ	エッセンシャル保湿ウォッシュ
向いている悩み	テカリ・ベタつき	毛穴の黒ずみ・ザラつき	テカリ＋つっぱり
タイプ	泡で洗う	泡立て不要ジェル	泡で洗う
洗い上がり	さっぱり	すっきり	しっとり
使い方のコツ	朝晩使える	スペシャルケアにも	毎日使いやすい